Coline Charpentier, prof d’histoire-géo en Seine-Saint-Denis et militante féministe, propose un “guide d’autodéfense” pour se prémunir de la charge mentale qui pèse au quotidien dans les pensées de nombreuses femmes.
Depuis la parution de la planche de bande dessinée d’Emma en mai 2017, le concept de charge mentale s’est révélé aux yeux du grand public. Quelque temps plus tard, en novembre 2018, Coline Charpentier, professeure d’histoire-géo à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis) et militante féministe, décide d’ouvrir un compte Instagram pour mettre des mots sur ce mal qui la poursuit au quotidien. “T’as pensé à” compte aujourd’hui plus de 100 000 abonnés. Cette mosaïque de témoignages rend concrète la définition de charge mentale, soit le fait d’incomber à une personne (souvent la femme) la gestion et la bonne tenue du foyer.
Le problème, c’est que les personnes qui connaissent aujourd’hui ce concept et sa définition sont aussi celles qui, souvent, subissent cette charge mentale. Pour tenter de remédier à cela, Coline Charpentier vient de sortir un livre : T’as pensé à… ? – Guide d’autodéfense sur la charge mentale (éd. Le livre de poche).
Un résultat de la société patriarcale
D’après la dernière enquête de l’Insee, datant de 2010, les femmes passeraient davantage de temps à réaliser les tâches ménagères quotidiennes (3 heures et 26 minutes en moyenne) que les hommes (2 heures et 4 minutes). Coline Charpentier part donc d’un fait, avéré par des statistiques, pour illustrer la persistance d’un phénomène provoqué par la société patriarcale. (Et puis, les chiffres constituent une attaque imparable face à “Jean-Michel Argument”, dont on fait la charmante connaissance dans le livre.)
L’autrice tient à déculpabiliser toutes celles qui subissent cette charge mentale. Elles ne sont pas plus faibles ou plus influençables que d’autres. La charge mentale est le résultat d’une éducation genrée, des modèles sociaux véhiculés par les médias et la famille, de l’envie de bien faire, provoquée parfois par les femmes elles-mêmes, à la fois par l’amour pour l’autre (et pour la propreté ?) et par les injonctions permanentes de tout ce qui nous entoure.
>> A lire aussi : Disruption, woke, #MeToo… : Notre lexique des années 2010
Un livre à lire à deux
Ce livre permet de dépasser le constat effarant de l’ampleur de la charge mentale qui envahit l’esprit des femmes. Elle peut être d’une importance telle qu’elle nuit à la vie de couple ou de la famille. Toutefois, si elle en vient à s’immiscer dans l’intimité d’un ménage ou dans les relations entre une mère et ses enfants, la femme qui la subit n’a pas forcément conscience d’où vient le problème. C’est également à cela que sert ce livre : faire le point.
Chaque sujet est l’occasion de se poser des questions seule, ou à deux : “Et vous, dans votre couple, vous en êtes où ?”; “Vous vous sentez comment quand vous réussissez à tout faire ? Est-ce votre seule source de satisfaction ?”; “Dans votre couple, qui organise les vacances ?”… En lisant cet ouvrage à deux, un couple peut entamer un dialogue guidé afin de jauger quels genres d’efforts doivent être entrepris pour remédier au problème de la charge mentale.
Quelqu’un travaille-t-il gratuitement pour vous ?
Toutefois, cette déconstruction n’est pas uniquement à entamer avec son ou sa partenaire. Il faut également faire face à des réflexions au travail, à la machine à café, aux repas de famille, ou entre amis… Mais quand on passe sa journée à jongler entre travailler, penser au ménage et à récupérer les enfants, il est parfois très difficile d’expliquer clairement pourquoi ce n’est pas normal que la société fonctionne ainsi. Et le collègue ou la voisine, surnommé dans ce livre “Jean-Michel Argument”, qui est persuadé.e que le monde marcherait sur la tête si les hommes en faisaient autant que les femmes, finit par avoir le dernier mot. Eh bien, ce ne sera plus le cas grâce à Coline Charpentier, qui livre un contre-argumentaire clé en main pour répondre à ce fameux Jean-Michel Argument.
>> A lire aussi : Nora Hamzawi décortique la charge mentale sur France Inter, et c’est hilarant
Finis ces moments où l’on perd ses moyens et enrage de ne pas avoir la réponse parfaite pour les faire taire. Maintenant, quand Jean-Michel vous saoulera en répétant que, si les femmes savaient mieux communiquer, les hommes les aideraient plus, vous pourrez emprunter les mots de Coline Charpentier. “Si votre frigo est plein, si vos habits sont propres, si votre maison est saine et que votre fécondité est maîtrisée, et que vous n’y êtes pour rien, soit vous êtes très riches, soit vous avez quelqu’un qui travaille gratuitement pour vous”, écrit-elle. Vous arriverez peut-être même à provoquer sa remise en question, qui sait ?
Grâce à ce petit livre, au ton léger et facilement abordable, on peut alors restructurer le fonctionnement de son couple, de façon à ce qu’il soit plus équilibré. Le tout en fermant le claquet de ceux qui se complaisent dans la société patriarcale, et même en prenant du bon temps en riant un coup. Il ne reste plus qu’à ajouter “Lire T’as pensé à… ?” à sa to-do list de la semaine…
T’as pensé à…? – Guide d’autodéfense sur la charge mentale, de Coline Charpentier, éd. Le Livre de poche, 153pp, 9,99€, paru le 8 janvier